El carbonato de magnesio actúa como antiácido local en el estómago, al neutralizar el ácido clorhídrico. Sus efectos son lentos pero prolongados y, al no ser un alcaloide muy fuerte, no se corren riesgos de alcalosis. Tampoco obstaculiza la digestión proteolítica. En cantidades suficientes actúa por ósmosis como un suave laxante en el intestino. Suele hacer efecto entre cuatro y doce horas tras su ingestión, y no produce cólicos ni irritaciones. Asimismo, el magnesio tiene grandes beneficios para los huesos, ya que regula la absorción y asimilación del calcio al suprimir la acción de la paratohormona; también activa una enzima necesaria para formar hueso nuevo. Se recomienda tomar 1 cucharada de postre (1,5g) al día disuelta en agua o zumo, preferiblemente antes de acostarse o después de la comida. Puede contener Soja. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y por un modo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Mantener en lugar fresco y seco.